Рассказываем об одном дыхательном упражнении родом из Китая, которое помогает жир на теле 'сгорать' быстрее. Выполняйте дыхательное упражнение несколько раз в день – не менее 5. Техника выполнения проста и эффективна. Насыщает тело кислородом, заряжает бодростью и энергией, укрепляет мышцы живота, притупляет аппетит и стимулирует жиросжигание, особенно в области живота и бедер.